搜索
180-2886-2882
快捷导航

云南旅游,水土不服or高原反应?

[复制链接]
陈茜 发表于 2014-7-17 10:49:40 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
我是导游阿花,欢迎来到我的家乡——美丽神奇的云南。

对我而言,每天和来自不同地方的游客打交道,是一件既新鲜又好玩的事。可是在当导游的过程中,我发现这样一个现象,行程中时常有游客向我反应有些不舒服,有的人说头昏、头痛,有的人说,腿软没力气,感觉特别累,抱怨我们把行程安排得太满了,一点都不考虑游客的感受,有的还会出现呕吐、拉肚子的情况。这让我很困扰。

昨天我又带队去玉龙雪山,其中有一对恋人,从古城出发就一路兴奋不已,各种欢呼。可是到达雪山景点大家正要上山时,女孩的状态和之前判若两人,整个人蔫蔫的,接着又是呕吐又是腹泻的,面色很不好。在大家的关心询问下,男友苦笑着说:估计是水土不服,也可能是吃坏了肚子。面对这种情况,最着急的就是我们导游了,我拿出随身携带的藿香正气水让女孩喝了,可是不见好转。

这时,一位细心的游客仔细看了下女孩的唇色,说估计是高原反应了,建议他们不要再往上走了,上面海拔高、气温低,更容易缺氧。听他这么一说,一位大妈马上说她带了“优易”大妈说可以给女孩试试。女孩吃了几片,喝了一些热水,过了差不多有十多二十分钟便恢复了精神,气色好多了。

看女孩好多了,大家七嘴八舌议论起来。有的人说“我也觉得有点不舒服,头昏昏的,还有点头痛,原来是高原反应啊!”还有的人说“难怪这次出来感觉比较累,昨天走楼梯到三楼就有点喘”几位感觉不是很舒服的游客也想要几片优易吃,弄得大妈很是为难,说自己还要去香格里拉,怕不够。原来这位大妈60多岁了,孩子担心她身体不好到云南旅游不适应,就特地给她准备了一瓶优易,大妈到昆明时就开始服用了,难怪大妈状态一直很好,感觉比一些年轻人还有活力。

   很多人到云南都会忽略高原反应这个问题,以为只有像西藏、青海才会产生高原反应,其实不然,云南海拔虽不像西藏那么高,也是会有高原反应的,只是程度比较轻。云南一般在2000米以上,丽江和香格里拉的部分著名景点在3000-5000米,多数游客从低海拔突然上升2000多米,会感觉轻微不适,身体差的人感觉比较明显。高原反应的症状有四肢无力,食欲不振,头痛、胸闷、心慌、气短、心悸、恶心呕吐、腹泻、失眠多梦、血压升高等、嘴唇和指尖发紫、严重的会出现短暂性的脑缺血,导致短暂昏迷。虽然多数人只会出现其中一部分症状,不会有生命危险。但旅游途中出现高原反应是很影响心情的。建议大家要重视。

阿花温馨提示您,来云南旅游的需注意以下事项:

1,云南紫外线很强,出行应备带太阳镜和好防晒用品,如防晒霜太阳帽和太阳伞、头巾等。

2,云南气候比较干燥,应准备润喉片,避免出现咽喉炎或上呼吸道感染。多喝茶水。

3、爬山、游玩时避免用力过猛,动作要比平时慢一些,避免熬夜、劳累。

4、云南很多地方早晚温差较大,秋冬温差更大一些,而且十里不同天,4000米以上的地方尤其是垭口位置,风大,很冷。即使在夏天也可能下雪。所以厚、薄外套都需要准备,最好能准备好抓绒、冲锋衣。

5、体质不是很好的朋友建议可以准备一瓶优易(全称:优易活力旅途片),到达云南后开始服用。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则


0关注

1粉丝

8帖子

关注我们:驴友网

官方微信

APP下载

全国服务热线:

18028862882

公司地址:桂林市信息产业园655号B区1068室

运营中心:广西省桂林市七星区信息产业园655号B区1068室

邮编:514000 Email:lvyoushequ@163.com

旅游社区有限公司   ©2015-2024  驴友社区网  版权所有©驴友网